2018年12月

粉末花咲たもぎ茸をヨーグルトに入れるだけ！！

粉末タイプの使い方は色々あります。

その中でも簡単な方法は・・・

ヨーグルトに入れて混ぜるだけ！！

とっても簡単で、毎日スッキリしたい方にオススメ！！

是非、お試しあれ！！

マイタケ、シイタケ、エリンギ、しめじなどなど

美味しいキノコっていっぱいありますよね。

たもぎ茸をご存じですか？

キレイな黄色いカサが特徴のあまり馴染みのないきのこなんですが、

このきのこの栄養価と言ったら

βーグルカン、エルゴチオネイン、ナイアシンなど

の栄養成分が食用キノコ類の中でも断トツの栄養価を誇っている

きのこ界の「スーパーフード！！」

もちろん食べてもすっごくおいしいんですよ！！

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