2019年1月
「美腸」でお肌もキレイに!!
‟腸”は食べ物を消化して栄養を吸収するだけでなく、実は全身に血液を運ぶという重要な
役割も担っていて「免疫の要」とも言われているんです!!
週に1~2回しかお通じがないという方は注意が必要。
腸が汚れていると腐敗したガスが溜り、健康を害する物質を含んだ血液を
全身に運ぶことになってしまいます。
腸をキレイに整える事は「健康への近道」と言えます!!
腸がキレイになると免疫力がアップし、病気になりにくくなります。
また、キレイな血液が全身を巡ることで、美肌効果も期待できますよ。
腸によい習慣を取り入れる「腸活」で、お腹の調子を整え健やかな毎日を過ごしましょう!!